लायंस क्लब हनुमानगढ़ ने मनाया अंतरराष्ट्रीय योग दिवस

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हनुमानगढ़। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष में लायंस क्लब हनुमानगढ़ ने योग शिविर आयोजित किया। योगाचार्य श्री मति तरुणा सारस्वत ने सानिध्य में आयोजित योग शिविर के बारे मे बताते हुए सचिव भारतेन्दु सैनी ने कहा कि योग व्यायाम का ऐसा प्रभावशाली प्रकार है, जिसके माध्याम से न केवल शरीर के अंगों बल्कि मन, मस्तिष्क और आत्मा में संतुलन बनाया जाता है। यही कारण है कि योग से शा‍रीरिक व्याधियों के अलावा मानसिक समस्याओं से भी निजात पाई जा सकती है। योग से शारीरिक तंदुरुस्ती तो आती ही हैं, लेकिन सबसे ज्यादा मानसिक शांति मिलती हैं। इससे मन शांत रहता हैं एवम तनाव कम होता हैं। साथ ही यह शरीर की सभी क्रियाओं को नियंत्रित भी करता हैं। योगाचार्य श्री मति तरुणा सारस्वत ने बताया कि योग से शरीर का ब्लड का प्रवाह नियंत्रित रहता है, जिससे शरीर में चुस्ती आती है, जो कि हानिकारक टोक्सिंस को बाहर निकालती है, जिससे शरीर के विकार दूर होते हैं और रोगियों को इससे आराम मिलता हैं साथ ही सकारात्मकता का भाव प्रवाहित होता हैं, जिससे शरीर स्वस्थ रहता हैं। मनुष्य रोजाना कई गतिविधियाँ करता है और दिन के अंत में थक जाता है, लेकिन अगर वह नियमित योग करता है,तो उसमे उर्जा का संचार होता हैं। थकावट या किसी भी काम के प्रति उदासी का भाव नहीं रहता। सभी अंगो को अपना कार्य करने के लिए पर्याप्त उर्जा मिलती है, क्यूंकि योग से भोजन का सही मायने में पाचन होता हैं जो दैनिक उर्जा को बढ़ाता हैं। सदस्य भारत भूषण कौशिक ने कहा कि योग का इतिहास भारत में वर्षों पुराना है। महर्षि पतंजलि ने योगसूत्र को लिखा था। महर्षि पतंजलि ने अष्टांग योग के बारें में भी बताया, उन्ही की वजह से यह एक धर्म में ना रहकर सम्पूर्ण दुनिया में फैलाया गया। आज विज्ञान भी योग के महत्व को बताती है। आज योग हमारे जीवन का अहम हिस्सा बना हुआ है चाहे वह स्वास्थ्य के लिए हो या आत्मशांति के लिए। क्लब अध्यक्ष मोहित बलाडिया ने कहा कि अभी हम कोरोना काल से पूरी तरह बाहर नही आये है, पिछले साल जब से कोरोना की शुरुआत हुई है तब से लोगों का रुझान योग की तरफ बढ़ा है। कोरोना से ठीक होने में योग का बहुत बड़ा योगदान रहा है। बहुत से रोग ऎसे हैं जिनको योग/ व्यायाम द्वारा सुधारा जा सकता है। योग शिविर के लिए जिला कलेक्टर श्री नथमल डिडेल औऱ एस पी श्री मति प्रीति जैन को भी आमंत्रित किया गया। आज का शिविर सरकार द्वारा कोरोना गाइडलाइंस के अनुरूप सोशल डिस्टेंस का पालन करते हुए आयोजित किया गया और शिविर में व्यवसायी परिवार हिसारिया,चमड़िया,यादव, मान के साथ लायंस क्लब हनुमानगढ़ की तरफ से अध्यक्ष मोहित बलाडिया, सचिव भारतेन्दु सैनी, रीजन सचिव मेघराज गर्ग,अभिषेक बंसल, गौरव उपाध्याय, भारत भूषण कौशिक, राम निवास मांडण, गौरव बंसल उपस्थित रहे।

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