पीएम श्री विद्यालय में एक्सपर्ट टॉक, विद्यार्थियों को मिला तनावमुक्त परीक्षा की सफलता का मंत्र

February 3, 2026

मनोचिकित्सक डॉ. कपूर थालौर बोले— संतुलन और सही रणनीति से ही मिलती है वास्तविक सफलता

झुंझुनूं । अजीत जांगिड़
पीएम श्री योजना के अंतर्गत शिक्षा को केवल पाठ्यक्रम तक सीमित न रखते हुए पीएम श्री शहीद कर्नल जेपी जानू राजकीय उच्च माध्यमिक विद्यालय, झुंझुनूं में विद्यार्थियों के भविष्य से जुड़ा एक अहम कार्यक्रम आयोजित किया गया। एक्सपर्ट टॉक में प्रख्यात मनोचिकित्सक डॉ. कपूर थालौर ने मंच से स्पष्ट संदेश दिया— तनाव नहीं, संतुलन और सही रणनीति ही परीक्षा में सफलता की असली चाबी है।डॉ. थालौर ने विद्यार्थियों को तनाव मुक्त रहने के व्यावहारिक तरीके, समय प्रबंधन की ठोस रणनीति तथा परीक्षा के दौरान अपनाए जाने वाले संतुलित खान-पान पर विस्तार से मार्गदर्शन दिया। उन्होंने साफ शब्दों में कहा कि बिना मानसिक दबाव के भी उत्कृष्ट अंक प्राप्त किए जा सकते हैं, बशर्ते तैयारी वैज्ञानिक ढंग से की जाए।कार्यक्रम के दौरान विद्यार्थियों के साथ गहन संवाद हुआ। छात्रों द्वारा पूछे गए प्रश्नों पर डॉ. थालौर ने सीधे, तथ्यात्मक और व्यवहारिक समाधान प्रस्तुत किए, जिससे विद्यार्थियों में आत्मविश्वास और सकारात्मक सोच मजबूत हुई।विद्यालय के प्रधानाचार्य अभिषेक चौधरी ने इस अवसर पर कहा कि पीएम श्री योजना का उद्देश्य विद्यार्थियों को शैक्षणिक ही नहीं, बल्कि मानसिक रूप से भी सक्षम बनाना है। उन्होंने छात्रों से अपील की कि वे विशेषज्ञ द्वारा बताए गए सुझावों को जीवन में उतारें, ताकि वे परीक्षा और जीवन—दोनों में सफल हो सकें।इस अवसर पर विद्यालय का समस्त स्टाफ उपस्थित रहा। पीएम श्री गतिविधियों के अंतर्गत आयोजित यह एक्सपर्ट टॉक विद्यालय में गुणवत्तापूर्ण और छात्र-केंद्रित शिक्षा की मजबूत मिसाल बनकर सामने आया।