वरिष्ठ मनोचिकित्सक डॉ. कपूर थालौर ने मौजूद लोगों को मानसिक स्वास्थ्य गतिविधियों की जानकारी दी
झुंझुनूं । अजीत जांगिड़
चिकित्सा विभाग द्वारा चार से 10 अक्टूबर तक आयोजित किए जा रहे मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता सप्ताह के तहत बुधवार को जन चेतना के लिए एक मैराथन दौड़ का आयोजन किया गया। सीएमएचओ डॉ. छोटेलाल गुर्जर ने बताया कि मैराथन को स्वर्ण जयंती स्टेडियम से बीडीके अस्पताल पीएमओ डॉ. जितेंद्र भांबू ने हरी झंड़ी दिखाकर रवाना किया गया। इस अवसर वरिष्ठ मनोचिकित्सक डॉ. कपूर थालौर ने मौजूद लोगों को मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता सप्ताह के तहत आयोजित गतिविधियों की जानकारी दी। उन्होंने तनाव और डिप्रेशन से बचाव की जानकारी दी। डॉ. थालौर ने बताया कि अवसाद से बचाव के लिए शारीरिक रूप से क्रियाशील रहना बहुत जरूरी है। प्रतिदिन व्यायाम करने से, पसीना बहाने से बॉडी में पॉजिटिव हार्मोन्स का स्राव होता है। उन्होंने बताया कि राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम के तहत बीडीके अस्पताल में निशुल्क काउंसलिंग और उपचार की सुविधा उपलब्ध है। उन्होंने बताया कि सरकार ने मानसिक स्वास्थ्य को लेकर टेली मानस टोल फ्री 14416 शुरू कर रखी है कोई भी मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी मदद चाहिए तो इस नम्बर पर कॉल किया जा सकता है। इस अवसर पर पीएमओ डॉ. जितेंद्र भांबू, डॉ. अरुण बाटड़ सहित अनेक लोग उपस्थित थे।
