अधिक स्क्रीन टाइम से बच्चों की दूर की नजर हो रही कमजोर, जंक फूड ने भी रोकी ग्रोथ!

November 8, 2025

प्रिंस इंटरनेशनल स्कूल में स्त्री शक्ति की तरफ से हेल्थ अवेयरनैस कैंप हुआ, 1000 से ज्यादा बच्चों की जांचा स्वास्थ्य, दिया रिपोर्ट कार्ड

झुंझुनूं । अजीत जांगिड़
मोबाइल और लैपटॉप पर स्क्रीन टाइम ज्यादा होने के कारण बच्चों की दूर नजर कमजोर होती जा रही है। तो वहीं पैक्ड फूड और जंक फूड खाने से ना केवल बच्चों की इम्यूनिटी कमजोर हो रही है। बल्कि ना तो इनका वजन बढ़ पा रहा है और ना ही ग्रोथ हो पा रही है। यह जानकारी शनिवार को सामने आई स्त्री शक्ति महिला समूह की ओर से आयोजित हेल्थ अवेयरनेस कैंप में। दरअसल सामाजिक सरोकार निभाते हुए स्त्री शक्ति महिला समूह की ओर से शनिवार को रीको स्थित प्रिंस इंटरनेशनल स्कूल में हेल्थ अवेयरनेस कैंप का आयोजन किया गया। जिसमें 1000 से अधिक बच्चों के स्वास्थ्य को छह चिकित्सकों की टीम ने जांचा और उनका पूरा एक रिपोर्ट कार्ड सौंपा। इस मौके पर बाल रोग विशेषज्ञ डॉ. पल्लवी चौधरी, स्त्री व प्रसूति रोग विशेषज्ञ डॉ. प्रियंका बुडानिया, बाल रोग विशेषज्ञ डॉ. रणजीत गौरा, नेत्र रोग विशेषज्ञ डॉ. सुनिता मील, डेंटल एंड इम्पलान्ट स्पेशलिस्ट डॉ. मीना शेखावत तथा डेंटल सर्जन डॉ. हिमानी नूनियां ने अपनी सेवाएं दी। इस शिविर में सभी बच्चों को उनका वजन, हाइट और अन्य महत्वपूर्ण जानकारियों के साथ डॉक्टर्स द्वारा आंख, स्वास्थ्य और दांतों को लेकर महत्वपूर्ण परामर्श दिया गया है। जिससे बच्चे के पेरेंट्स अलर्ट रहे और अपने बच्चों का ख्याल रखे। इससे पहले कैंप का शुभारंभ प्रिंस इंटरनेशनल ग्रुप ऑफ स्कूल्स के चेयरमैन डॉ. जीएल कालेर, डायरेक्टर निर्मल कालेर, स्त्री शक्ति समूह की सदस्यों और डॉक्टर्स की टीम ने फीता काटकर किया। स्त्री शक्ति समूह की ललित राठौड़ व डॉ. मीना शेखावत ने बताया कि शिविर का मुख्य उद्देश्य बच्चों में संभावित स्वास्थ्य समस्याओं की पहचान करना और उन्हें स्वस्थ जीवन शैली के प्रति जागरूक करना था। जांच टीम में बाल रोग विशेषज्ञ, नेत्र विशेषज्ञ, दंत चिकित्सक और सामान्य चिकित्सकों सहित सात डॉक्टर शामिल थे। शिविर में अन्नूश्री डायग्नोस्टिक सेंटर झुंझुनूं की मदद से प्रत्येक छात्र की लंबाई, वजन, रक्तचाप और सामान्य शारीरिक जाँच की। बच्चों की आंखों और दांतों का विशेष रूप से परीक्षण किया गया। ताकि दृष्टि और मौखिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का समय पर पता लगाया जा सके। आवश्यकतानुसार, बच्चों को उचित खान-पान, स्वच्छता और मौसमी बीमारियों से बचाव के लिए स्वास्थ्य संबंधी परामर्श भी दिया गया। जांच के बाद, सभी बच्चों को एक व्यक्तिगत हेल्थ कार्ड (स्वास्थ्य कार्ड) वितरित किया गया। इस कार्ड में बच्चे के स्वास्थ्य संबंधी सभी महत्वपूर्ण रिकॉर्ड, जैसे ऊंचाई, वजन, ब्लड ग्रुप और जांच के निष्कर्षों को दर्ज किया गया है। यह कार्ड भविष्य में माता-पिता और डॉक्टरों के लिए बच्चे के स्वास्थ्य की निगरानी में अत्यंत सहायक सिद्ध होगा। इस मौके पर अन्नूश्री डायग्नोस्टिक सेंटर से मुकेश कुमार, स्कूल के एकेडमिक डायरेक्टर समीर शर्मा, प्रिंसिपल डॉ. अनिता पंत शर्मा, महेंद्र सैनी, स्त्री शक्ति की ओर से ललित राठौड़, डॉ. मीना शेखावत, सुमन मील, मंजू कुमावत, अंजू शर्मा, सुमन कंवर तथा सुनिता पूनियां मौजूद थी। जिन्होंने आयोजन में अपना सक्रिय सहयोग भी दिया। इस मौके पर अन्नूश्री डायग्नोस्टिक की तरफ से 25 के करीब महिलाओं की कैंसर स्क्रीनिंग भी फ्री की गई।

पैक्ड फूड्स में हाई फैट, शुगर और सॉल्ट, हो रही विटामिन और मिनरल्स की कमी

इस मौके पर बाल रोग विशेषज्ञ डॉ. पल्लवी चौधरी ने बच्चों को पैक्ड फूड्स और जंक फूड्स से दूर रहने की सलाह दी। उन्होंने इस मौके पर बताया कि दरअसल पैक्ड फूड्स में हाई इन फैट, शुगर और सॉल्ट होता है। इसके कारण बच्चों को पोषक तत्व, विटामिन और मिनरल्स नहीं मिल पा रहे है। इन्हीं विटामिन और मिनरल्स की कमी से बच्चों की ग्रोथ भी नहीं हो पा रही। साथ ही इम्यूनिटी की कमी के कारण वे जरा से मौसम परिवर्तन में ही खांसी, जुकाम और बुखार आदि की चपेट में आ जाते है। सही खान पान के कारण अकसर इंफेक्शन भी हो जाता है। जिसके कारण पेट दर्द और मुंह में छाले की शिकायतें भी आती है। इसके लिए बच्चों को घर का पौष्टिक खाना ही खिलाना चाहिए। इसी तरह नेत्र रोग विशेषज्ञ डॉ. सुनिता मील ने बताया कि ज्यादा स्क्रीन टाइम और आउटडोर का समय कम होने के कारण बच्चों की दूर की नजर कमजोर हो रही है। इसके लिए सीमित स्क्रीन टाइम और अधिक से अधिक आउटडोर गतिविधियों की जरूरत है।

बच्चों का स्वास्थ्य पहली प्राथमिकता— कालेर

इस मौके पर प्रिंस इंटरनेशनल ग्रुप ऑफ स्कूल्स के चेयरमैन डॉ. जीएल कालेर ने कहा कि बच्चों का स्वास्थ्य हमारी पहली प्राथमिकता है। यह पहल बच्चों को स्वस्थ और सुरक्षित माहौल प्रदान करने के साथ-साथ उनके माता-पिता को भी उनके बच्चे के स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है। उन्होंने डॉक्टरों की पूरी टीम और स्टाफ को इस सफल पहल के लिए धन्यवाद दिया।